Завтрак чемпиона
Ингредиенты
- 1,5 ст. «Геркулеса»
- 1 яблоко
- 1/4 ст. пшеничных ростков
- 1 ст. л. меда
- 1 ст. л. воды
- 1/2 ч. л. молотой корицы
- 1/2 ч. л. ванили
- 2 ст. л. растительного масла
Способ приготовления
- В кастрюлю положите мед, корицу, добавьте воды и вскипятите.
- Положите ваниль и все тщательно перемешайте.
- В отдельную посуду всыпьте крупу, пшеничные ростки, положите дольки яблок.
- Залейте все приготовленной смесью и перемешайте.
- Противень смажьте растительным маслом, положите на него смесь ровным слоем и поставьте его в не очень горячую духовку на 40—45 минут.
- Готовое блюдо охладите, украсьте свежими ягодами и подавайте к столу.