Чай «Свежее дыхание»
Ингредиенты
- 20г мяты
- 1 лимон
- 0,5 ст. л. гранулированного чая
- мед
- 1 л воды
Способ приготовления
- Листья мяты свежие или просушенные измельчите ножом.
- Вскипятите воду и приготовьте специальную посуду для заваривания. Желательно, чтобы она была керамическая. В этом случае аромат чая будет чистым и приятным.
- Засыпьте туда измельченную мяту и чайные гранулы.
- Залейте чай кипятком и дайте настояться.
- Через 5 минут чай достаточно пропитается ароматом и вкусовыми свойствами мяты.
- И Вы можете разливать его по чашкам и подавать к столу. В этот бодрящий и освежающий чай добавьте по вкусу мед, он усилит лечебное свойство мятного чая.